Insomnio de Colores

Los procesos mentales vagan por el espacio vacío de mi mente. Estoy solo en mi habitación pintando de azul mi tristeza mientras la noche, ciega y oscura, me envuelve como una frazada delgada. Los rumores de la almohada lo escucha mi cerebro. Las burbujas de mi sueño no me dejan entrar en sus dominios. El insomnio teje su telaraña y quedo pegado a la sombra de su tiempo.

Debajo de mis pies fríos, el cielo se ha convertido en piedras grises transparentes. Siento el aliento enojado del silencio porque mi ausencia se quedó muda. El reflejo de mi rostro doblado en el espejo, me alcanza para escuchar las palpitaciones de mi sangre buscando el equilibrio en las venas para no salir. Rehuso ser hijo de la soledad que cae a gotas por mi espalda. Miro las estrellas purificadas llamando su compañía, sin embargo ellas no me escuchan porque mis labios están pegados; presos a mi realidad ausente.

Iré guardando en mi mochila los relatos ocultos debajo de los pliegues de mis desvelos para no perder mi identidad cuando agonice la espera.

La intención se acaba y mi sombra oscila sin control a mi alrededor. Me dejo caer en la cama con las pupilas dilatadas esperando el paso de las horas desnudas. La noche devastada se vuelve espesa, encerrada en la palma de mi mano. Espero no perder la conciencia que ya no mira el alfabeto.

La metamorfosis de colores no cambian para nada mi estado de ánimo. Me encuentro perdido en el círculo cuadrado de la tierra. La memoria oscura me observa impasible

Hora de claudicar. Volveré a contar las horas faltantes para la llegada de la aurora. Soy el péndulo del reloj que tiene un martillo anunciando sólo minutos. Los tímpanos se han acostumbrados al sonido. Entre tanto alboroto, mi carne clama por un silencio al espacio. Abro un paréntesis en la escritura. Mi inspiración encuentra una grieta alrededor de mi verso eclipsando el poema. No hay motivo para seguir escribiendo.

Hoy sólo tengo frases mutiladas

COLOR INSOMNIA
Mental processes roam the empty space of my mind. I am alone in my room painting my sadness blue while the night, blind and dark, envelops me like a thin blanket. The rumors of the pillow are heard by my brain. The bubbles of my dream do not let me enter their domain. Insomnia spins its web and I am stuck in the shadow of its time.

Beneath my cold feet, the sky has turned to transparent gray stones. I feel the angry breath of silence because my absence was speechless. The reflection of my bent face in the mirror is enough for me to hear the palpitations of my blood seeking balance in the veins so as not to come out. I refuse to be the son of loneliness that falls by drops on my back. I look at the purified stars calling their company, however they do not listen to me because my lips are glued; prisoners of my absent reality.

I will keep in my backpack the stories hidden under the folds of my sleepless nights so as not to lose my identity when the wait dies.

The intention ends and my shadow swings uncontrollably around me. I flop onto the bed with dilated pupils waiting for the naked hours to pass. The devastated night becomes thick, locked in the palm of my hand. I hope I do not lose consciousness that the albafeto no longer looks

The metamorphosis of colors does not change my mood at all. I find myself lost in the square circle of the earth. The dark memory watches me impassively

Time to give up. I will recount the hours until dawn. I am the pendulum of the clock that has a hammer announcing only minutes. The eardrums have become used to the sound. Amid all the uproar, my flesh cries out for a silence to space. I opened a parenthesis in the writing. My inspiration finds a crack around my verse overshadowing the poem. There is no reason to continue writing.

Today I only have mutilated phrases

109 respuestas a “Insomnio de Colores

    1. La nostalgia, la soledad, las penas, las angustias que dejan en jirones el interior en una noche completa de ausencia de sueño, puede haber un paralelo cuando desnudamos lo que piensa la conciencia.
      Me place que pases por el blog. Muchas gracias por comentar. Buen fin de semana.

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  1. Aunque estar a solas en momentos puntuales puede ser positivo, sentirse solo es una de las peores sensaciones que puede experimentar el ser humano. Hoy tus letras hablan de soledad. La soledad en sus aspectos más difíciles de describir. Sin embargo, tú la expresas con frases magistrales, donde el lector llega a “entrar” en esa “angustia” que tan fantásticamente describes. Como siempre genial. Un abrazo amigo Manuel.

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    1. Son noches que el espíritu se va llenando de melancolía y el silencio se torna eterno. El dormir se vuelve una quimera y sólo nos queda esperar que después de la tormenta, aparece la calma. Y allí se alinea nuestra conciencia y el cuerpo. Hora de recobrar los pensamientos positivos.
      Gracias Rovica. Siempre tan certera con tus opiniones. Le das un brillo especial a mis escritos. Buen fin de semana para ti.

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    1. Às vezes, a noite nos devora com seu abraço de urso e nos deixa indefesos. As estrelas da nossa consciência vêm à luz e dizemos adeus ao sono. Tem razão. Um fio mágico nos une e nos aproxima cada vez que trocamos versos.
      Obrigado. Eu li por existir. Você é um amigo incomparável para mim.

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    1. A pesar de tener una noche que no termina, nuestro interior marca los pasos para sobrevivir en la soledad y la incertidumbre.
      Es reconfortante saber que se llega al lector tal como uno se lo ha propuesto. Muchas por tu comentario. De verdad que lo aprecio amigo poeta.
      Un gran abrazo.

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    1. I’m sure that with so many movies in your repertoire, your lack of sleep will be more enjoyable. There is so much to choose from.
      Thanks for the visit. You are very kind in your comment.
      A good weekend to you
      Manuel Angel

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  2. ..nie czas się poddawać, bezsenność domaga się poukładania myśli, emocji.. szukania głębiej.. nie marnowania cennego czasu..
    a może przychodzi właśnie wtedy, gdy mniej czasu każe brać więcej i stąd ta bezsenność?

    a zegar? wahadło? wspominałam Ci “Modlitwa żaby” Anthony de Mello, po przeczytaniu Twojego postu (który już skądś dobrze kojarzę) przypomniała mi się przypowieść o zegarze.

    “Wahadło
    Chwila obecna nie jest nigdy nie do zniesienia,
    jeśli żyjesz nią w pełni. Nieznośnym jest być tutaj ciałem
    o dziesiątej rano, a duchem o szóstej po południu;
    ciałem w Bombaju, a duchem w San Fransisco.

    Zegarmistrz zabierał się do naprawy wahadła w zegarze, kiedy ku swemu zdziwieniu usłyszał, jak wahadło przemówiło.
    – Proszę cię, panie, zostaw mnie w spokoju – błagało wahadło. – Będzie to z twojej strony dobry uczynek. Pomyśl, ile razy będę zmuszone tykać w dzień i w nocy. Tyle razy na minutę, sześćdziesiąt minut na godzinę, dwadzieścia cztery godziny na dobę, trzysta sześćdziesiąt pięć dni w roku. Rok po roku… miliony tykań. Nie podołam temu.
    Lecz zegarmistrz mądrze odpowiedział:
    – Nie myśl o przyszłości. Po prostu wykonuj pojedyncze tyknięcia, a będziesz się cieszyć każdym tyknięciem przez resztę życia.
    I tak właśnie wahadło postanowiło zrobić.
    Nadal wesoło sobie tyka.”

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    1. Widziałem już w życiu zbyt wiele rzeczy. Miękkie i inne o trwałej twardości. Ale czasami są chwile, które stają się nie do zniesienia i niszczą noc.
      Ciało się męczy, światła nie gasną, a myśli zaczynają wskazywać, jak daleko może zajść twoja egzystencja i tam sen nie chce nic o tobie wiedzieć.
      Nie możesz rozpraszać ciała, ponieważ w pewnym momencie nie będzie ono już należało do Ciebie i nie będzie nad nim kontroli. Krążenie krwi nie pozwala zasnąć i wiesz, że kiedy będę oddychać, będę mógł cieszyć się każdą chwilą tak, jakby była ostatnią, ponieważ nikt nie umiera w przeddzień. Wszystko we właściwym czasie.

      Niczego nie odmawiam. Działamy, proponując w życiu pozytywne myśli. Nie ma innego, ponieważ nie chodzi o bycie męczennikiem, ale racjonalność. W każdym razie masz rację. Aby być szczęśliwym, liczy się każda sekunda. Musisz dostać sok i nic więcej.
      Dzięki, że jesteś tutaj. Doceniam twoją ocenę tak dokładną i przekonującą.
      duży uścisk w świetle.
      Manuel Angel

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      1. “..Jak na deszczu łza
        Cały ten świat nie znaczy nic a nic…
        Chwila, która trwa
        Może być najlepszą z Twoich chwil…
        Najlepszą z Twoich chwil…”

        i znów wracam w myślach do tego utworu.. https://agnecha.wordpress.com/2019/03/10/do-kolyski-zyj-z-calych-sil-dzem/

        Nie porównujmy. Nie zazdrośćmy. To umniejsza znaczenie i odbiera radość z tego co ważne. Zauważyć, docenić i cieszyć się z tego co mamy. Tym żyć. Łapać ulotne chwile, cieszyć się życiem.

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      2. Słowa piosenki są świetne. Każdy werset to dar pozytywnego myślenia.

        Nigdy nie przestajesz zadziwiać mnie tak wieloma zasobami, które masz pod ręką, kiedy wydajesz opinię.
        Podziwiam to w tobie, ponieważ wprawiasz śpiącą duszę w drgania. Odciskasz tę energię, o której myślisz, że została porwana przez prąd niepewności.

        Spełniłeś swoje marzenie
        i nie śpię, myśląc o tym.
        Unosisz się w powietrzu, kierując się tysiącem liści
        Nie mam skrzydeł, żeby cię dosięgnąć
        Śpisz w swojej bezpiecznej sprawie
        Jestem bezsenny, szalony, na klifach, chcąc dotrzeć ty brzegu.

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      3. Lustra

        Jak spokojna woda, co lustrem swym kusi
        do oglądania oblicza i zaglądania wgłąb siebie..
        w dziewicze zakamarki duszy..

        Lustro wody odbija
        tylko to i tylko tego
        co w nie zagląda..

        O ile zatrzyma się, pochyli nad
        i ze szczerością otworzy,
        wzruszy do głębi..
        sobie [i mnie] pozwoli
        na ekshibicjonizm duszy

        Dotknie niedotykalnego
        co zamknięte na cztery spusty
        na serca dnie, pod jego ciężkim dystansu głazem
        tylko ty otwierasz, prowadzisz jak chcesz
        przez labirynt poznania..

        To wszystko jest w Tobie..
        cokolwiek wysyłasz i dajesz innym
        w lustrze odbija się i
        zdwojone wraca do Ciebie..
        czujesz to?

        być lustrem..
        jesteś lustrem..
        jestem lustrem..

        ..cały sens
        bycia człowieka..
        ________________
        31.10.2020, godz. 15:59

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      4. Lustra
        ze swoją przestrzenią refleksji,
        Naśladuj inne błękitne niebo
        I mając na uwadze iluzję
        pozwala marzyć
        na jego cichej powierzchni.

        Jeśli mam wyciągnąć rękę
        Jeśli mam dotykać twojego
        na pewno ten niepewny świat
        zaplątany w tę pajęczynę
        będzie to miało sens
        po błędzie
        na nieudanych próbach
        budować życie
        w szalonym tłumie przyjemności

        Nie jestem sam w mojej bezsenności
        Pozwoliłem swoim refleksjom
        karmić marzenia i złudzenia
        w dobrym kierunku
        i nie jest to wysłużony repertuar
        że później nikt nie będzie pamiętał.

        Moja dusza jest otwarta
        szeroko otwarte.
        Nie mam żadnych ukrytych tajemnic
        Tylko jedno serce
        żarłoczny do kochania i bycia kochanym
        Do pełni.

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    1. Es la imagen de un pensamiento que se congela cuando el silencio y la soledad te hace bajar a los entretelones de la conciencia. De tanto pensar en ello, el sueño se retira y salen a la luz lo que llevas dentro de ti. Gracias por estar aquí. Me complace que sea de tu agrado la reflexión de vida. Tus palabras es el mejor incentivo para seguir escribiendo.
      Un gran abrazo y feliz fin de semana.

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  3. Maravillosa y tensa descripción! Contradictoria entonces; la imagen del encabezado del mismo. Plena de luz y paz; como si te estuviera invitando a dejar el pasado, aun los recuerdos felices que por no estar, ya son dolorosos. Ni pienses en el futuro siempre incierto. Cierra los ojos, respira profundamente y exhala. En lugar de tus palpitaciones escucharas tu cuerpo, relajándose en tu noche agitada por la obscuridad. Solo eres tu; quien puede tomar tal decisión. Un cordial saludo.

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    1. Para cruzar o no cruzar el puente para dejar las horas inciertas en el pasado, alguien tiene que esperar en la otra orrilla: la paz en la conciencia, la calma de la ansiedad o las ganas de vivir la vida.
      Tienes toda la razón. Solo depende de tener un paraguas para no dejarte mojar por la lluvia de la incertidumbre y tomar la decidión correcta.
      Gracias por tus palabras. Me llegan en el momento oportuno. Me slegro de contar contigo en el blog. Es mi mejor aliciente.
      Buen fin de semana

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      1. Agradecido amigo; sabes bien que acompañar es un privilegio, que el ser humano por su propio ego, no ejerce. Cuenta conmigo, para lo que necesites. Un abrazo.

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  4. El insomnio es un mundo bastante tenebroso. Sé de lo que hablo. Conozco ese lugar y no siempre feliz sitio. Sé también de esa soledad en ese tic tac inacabable del reloj cuando la noche parece no finalizar nunca. Es una vida dentro de la vida de todos los días.
    No guardes esos relatos solo para ti, hazlos seguir a alguien en algún lugar, te puedo asegurar que no te harán claudicar. Me alegro de que hoy los hayas volcado aquí para regocijo de los que te leemos. No hay grietas en alguien que escribe como tú lo haces y si las hubiera piensa que a través de ellas llegaremos a ese fondo donde siempre se encuentran escondidos los grandes tesoros.
    Un abrazo y feliz tarde noche.

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    1. Ponerse a contar el pasar de la horas, es terrible porque la vemos como caen el vacío.
      Alrededor todo es lento, incluso el pensar se pierde por la corriente de un río sin fin.
      La ausencia se hunde en el silencio pero queda la esperanza de sacar los escombros que trae la neblima a nuestra mente.
      Más aún se se cuenta con palabras como las tuyas que me imprimen pensamientos positivos para retirar la piedra que no dejar ver el sol de la mañana.
      Gracias por estar aquí. Valoro tu comentario. un gran abrazo.
      Y mi noche será feliz.

      Le gusta a 1 persona

  5. Manuel Ángel, que talento el tuyo para escribir, las duras sensaciones que tuviste en la noche, el insomnio, las palpitaciones, pero creaste una obra, se necesita ser muy inteligente y creativo, como lo eres.
    Siempre es un honor leer lo que escribes.
    Tengo una receta maravillosa para el insomnio, me la dio una doctora, la cual te recomiendo, si la quieres luego te la paso.
    Sigue escribiendo tu arte por favor, para que nos lo compartas.
    Espero te encuentres bien.
    Gracias.
    Un abrazo
    Elvira

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    1. Pierdo a veces la memoria de las horas y tengo nostalgia de mi mismo. Los versos llegan en la soledad con el olor a mi intetior que lucha por salir en mi momento de falta de sueño.
      Gracias Diana. Es maravilloso leerte. Un gran abrazo con todo mi cariño.

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  6. Cuando te abraza por la mañana

    y el cielo volverá a estar despejado

    y el poema brillante en ti

    volverá a brillar como magia

    entonces entenderás esa oscuridad

    lo derrotaste.

    Cuando los pensamientos fluyen tan libremente entre frases y palabras, no importa cuánto tiempo los sienta, ¡siempre lo deleitarán al leerlos! ¡Gracias! ¡Deseo que el día que viene les dé una bendición en todo y en todo!

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    1. Ahora sentiré menos ansiedad
      cuando vea pasar las horas
      Podré contar con una mano amiga
      cuando mis párpados abiertos no se logren cerrar
      El sol me dará su luz
      porque tengo el alma calma.

      Me siento afortunado contar contigo en mis letras. Abrir los ojos para contemplar las dos imágenes que regalas, es el estímulo para empezar a sonreirle a la vida.
      Gracias Aurelia. El poema es hermodo como tu alma y tu amistad dulce como el café de la mañana.
      Manuel Angel

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    1. Non dormo quando il silenzio abbraccia i miei pensieri vuoti e l’universo lo calpesta con i miei sandali consumati.
      Non so cosa sentire ei versi riempiono lo spazio con ciò che la coscienza impone.
      Grazie Elisa per il tuo commento. Mi dà grande soddisfazione che la poesia sia stata di tuo gradimento.
      Manuel Angel

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    1. El sueño se lo lleva una estrella fugaz y uno se queda a solas con su silencio. Las horas se enfrían en la paredes y algunas palabras se funden en el fuego abrazador de la soledad. Por eso que llegan incompletas a la mente.
      Gracias por tus palabras, que si vinieron en frases completas para incentivar mi escritura.
      Un gran abrazo y feliz domingo.
      Manuel Angel

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      1. Mit den stillen Gedanken können wir ganz bei uns selbst sein, wir können alles erträumen, alles wagen, denn die Gedanken sind frei.
        Manuel, es gibt ein altes und berühmtes deutsches Volkslied, es heißt: “Die Gedanken sind frei” und stammt aus dem 18. Jahrhundert.
        Manuel, ich mag es, deinen Gedanken zu folgen, die du in deinem Blog so emotional und innig zeigst. Du findest wunderbare Worte, um deinen Lesern zu zeigen, was für ein besonderer Mensch du bist.
        Ich wünsche dir einen wunderschönen entspannten Abend und einen guten Schlaf.
        ….Rosie…

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      2. Die Texte des Liedes bringen mich dem, was ich schreibe, sehr nahe, besonders wenn es heißt:

        “Ich denke, was ich will
        und was mich beglücket,
        doch alles in der Still’
        und wie es sich schickt.
        Meinen Wunsch und Begehren
        kann niemand verwehren,
        es bleibt dabei:
        Die Gedanken sind frei!”

        Danke Rosi, du hast keine Ahnung, wie ich das Lied genossen habe.

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      3. Ich mag dieses Lied auch sehr. Es gibt einige Rockbands und Punkbands, auch Metal-Bands, die diesen Song in ihrem Repertoire haben. Sie haben dieses Lied auf moderne Weise interpretiert, denn der Text hat für alle Zeiten eine wichtige Aussage.
        Ja, du hast recht, deine Gedanken, die du in deiner Lyrik zeigst, sind ebenso wunderbar und frei. Ich freue mich schon auf deine weitere Poesie.
        Liebe Grüße von Rosie

        Le gusta a 2 personas

    1. El silencio en el corazón y la soledad de la noche, es un incentivo para hacer hablar el interior cuando el sueño se pierde en las paredes blancas.
      Gracias Mercedes por tu comentario. Una buena semana para ti y cuídate por favor.
      Manuel Angel

      Le gusta a 1 persona

  7. Un poema muy malhumorado sobre el insomnio. Luego vienen varios sentimientos, nace la nostalgia, un anhelo de algo irreal, de insatisfacción, de sueños fugaces. El amor es la cura para todos los males del mundo, el amor mueve montañas y hace retroceder los ríos. Deja que te dé alas, deja que elimine preocupaciones y problemas.
    atentamente

    Le gusta a 6 personas

  8. La tormenta en alma a veces conduce al insomnio. Si pensamientos son hermosos, este insomnio es colorido, si los pensamientos son tristes, entonces no está teñido e incluso puede ser incoloro. Estas hermosas líneas escritas y pintadas por ti en colores, yo personalmente produje al leerlas un estado de bienestar y la imagen es tan dulce como un caramelo. La vida cuando es colorida, los momentos son hermosos, los recuerdos son dulces, la lujuria por la vida alcanza su punto máximo sin preocupaciones. Con mucho gusto les deseo todo lo mejor y mucho color en tu alma y mente. ¡Un abrazo!

    Le gusta a 6 personas

    1. El corazón tiende a ser sonámbulo cuando le asechan la soledad de la noche y el silencio del tiempo. Es el presagio de las emociones encontradas aparecen en las paredes blancas y el mejor color de los pensamientos, vienen con la memoria de gratos recuerdos. Gracias Adriama por tanta amabilidad en tu comentario. Me siento complacido de la interpretación de mi poema.
      Una mejor semana para ti y cuídate mucho.
      Manuel Angel

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  9. Mutilated phrases that flow, and slide, with the softness of unsatisfied longings, and a memory of badly healed loves, and present in those endless sleepless nights ..!

    Frases mutiladas que fluyen y se deslizan con la suavidad de los anhelos insatisfechos, y recuerdo de amores mal curados, y presentes en esas interminables noches de insomnio..!

    Congratulations your lyrical prose is very good, Manuel. 🙂

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    1. When loneliness and silence of the soul come together, memories of our reciprocated loves come to us and the uneasiness of not finding the right way to forget. The dream is painted on the wall and it doesn’t help.
      Thanks for reading. Your opinion is important to me.
      A hug

      Cuando se unen la soledad y el silencio del alma, nos vienen los recuerdos de los amores mo correspondidos y la desazón de no encontrar el camino correcto para olvidar. El sueño se pinta en la pared y no ayuda.
      Gracias por la lectura. Tu opinión es importante para mi.
      Un abrazo

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  10. L’insonnia a volte tormenta l’anima, o l’anima si tormenta tanto da portare all’insonnia.
    Anche in questo lasso di tempo che sembra eterno perchè amplificato dal silenzio e dal buio possiamo colorare la nostra mente con pensieri a tinte forti o colorare l’anima con ointe tenui che ci aiutino a rilassarci.
    La vita è sempre colore, le sfumature le decidiamo noi.
    Ti abbraccio Manuel con il ❤

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    1. Con un abbraccio con il tuo cuore tenero, l’esplosione di colori coprirà l’intero universo e poi potrò dormire il sogno del solo perché la mia anima sarà calma.
      Grazie Fulvia per il tuo gentile commento. Lo apprezzo intensamente.
      Manuel Angel

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    1. Quando siamo soli scendiamo dentro di noi, ci sforziamo di ricordare un momento molto speciale che ci ha regalato una gioia insolita.
      Se siamo molto romantici, sogneremo un bacio che dura un’eternità. E le pareti si vestiranno di colori e un sorriso illuminerà il tuo viso, mia adorata Vicky.
      Possa il tuo sonno essere piacevole e il tuo risveglio molto dolce
      Manuel Angel

      Le gusta a 1 persona

    1. When loneliness invades the interior of being and the silence of the night deepens, the conscience comes out and the verses pick up its voice. Thank you very much Jadi. It makes me happy that the poem has been to your liking.

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